・何かにもどかしさを感じる時
・何かに打ちひしがれそうな時
・そして、もう疲れちゃった時
そんな時に読んでもらいたい記事です。
今日は私の大好きな猫の日。
最近滞っていたブログだけど、この日に再開してみようかな。と思います。
まず、毎日お疲れ様です。あなたが、過ごしている日常。
嬉しいことがあったり
辛いことがあったり
頑張っていることがあったり
頑張り過ぎて休んでいたり、、、
「頑張ってないよ」と思うかもしれないけど、
こうやって、
あなたが今日も生きてる。
そのことが何よりも素敵なことです。
何かにもどかしさを感じる時
それはあなたが、諦めていない証拠。焦らなくても大丈夫。だって、頑張ってるもん。
そして、あなたがもどかしさを感じる時、まだしてないことがあるんじゃないかな？言ってないことがあるんじゃないかな？
頭の中、心の中にはまだやり残したことがきっとあるはず。
ここまでやってきたんだ！それをまず1人の時に試してみよう！相手がいると考えてみて、また問題が起こったと考えてみて。あなたは本当はどうしたい？しっかり予行演習してから、また考えてみよう！今の一生懸命なあなたももちろん素敵！だけど、予行演習を終える頃にはもっと素敵なあなたが見えてくるよ！
今頑張っているあなたは、必ず未来のあなたを救ってくれるよ。自分を信じてみよう！
何かに打ちひしがれそうな時
それはあなたが、その分真剣に向き合ってきた証拠。
思い通りに進まない時、「まさかこうなるとは…」と感じる時、お先真っ暗に感じちゃうよね。ずーっとこれが続くんじゃないのかって考えちゃうよね。
大丈夫。
ここを経験したあなたはこの先たくさんの人の人生に光を灯して、やがて素敵な人たちがあなたの周りに集まってくるよ。休みながらで良いから、もう少しだけ、つま先立ちを頑張って！今のあなたはすっごくかっこいい！！
でも、無理は禁物だよ！
そして、もう疲れちゃった時
休もう。大丈夫。休んでも大丈夫だから。十分ここまで頑張った。今はしっかり休もう。一旦止まっても悪い方向には行かないから安心して。言いたいことも言った。言ったとしたら…の場合も考えた。そう、あなたは疲れるトコロまでやったんだよ。誰がなんと言おうと、あなたの中では疲れるくらい頑張ったの！それってすっごく素敵なことだと思うよ！
でも、その素敵なあなたを、この先で笑っているあなたをもう一回見たいから。
今は休もう。
座って休もう。なんなら、一度横になって深呼吸をゆ〜〜〜っくり３回してみよう。目を閉じて、瞼の裏の世界を楽しんでみて。
そんで、また素敵なあなたが戻ってこれそうになったら、顔を上げて、鼻を噛んで、膝の土を払って、前を向いてもう一回鼻をすすって、歩き出せば大丈夫。
また、素敵なあなたで進んでいこう。
諦めていない
諦めがつかない
とっても、人間臭くて、とってもかっこいいと思います。そんなあなたも、あなたの大切な一部だから、一緒に頑張って人生を楽しんでみましょう！！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
あなたの人生が楽しい一生になりますように！
ナオコ
コメント